Kreta

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Warum Kreta ein idealer Platz für Yoga ist und Nützliches rund um Kreta

 

Yoga Ferienwoche auf Kreta im April 2012

Montag, Dezember 19th, 2011

Nach dem tollen Yoga-Kurs mit begeisterten Kommentaren der Teilnehmer vom September 2011 bietet TEUTO-YOGA vom 14.-21. April 2012 eine Yoga-Ferienwoche für Anfänger und Fortgeschrittene an! Auch diesmal findet unsere Veranstaltung in den Räumen von Judith & Thanasis (Kalamaki Rent Motors) im beschaulichen Örtchen Kalamaki an der Südküste Kretas statt.

Für alle, die einen besonderen Urlaub mit einzigartigem Yoga- und Meditations-Programm erleben wollen: Hier weiterlesen und anmelden!

Yoga auf Kreta ist Auszeit und Entspannung in einer faszinierenden Umgebung

Sonntag, August 7th, 2011

Weite spüren, Ruhe geniessen, einfach loslassen. Kreta ist der ideale Ort für eine nachhaltige Auszeit mit tiefer Entspannung, Achtsamkeit und Erholung. Kreta bietet weit mehr als nur fantastische Landschaften. Kreta ist ein inspirierender Ort, an dem die Energien fliessen.

 

Achtsamkeit und Meditation

Meditation, Inspiration und Energiefluss

 

Kreta bietet eine sehr abwechslungsreiche Vielzahl unterschiedlichster Landschaften. Ob lange Strände, kleine, abgelegene Buchten, gewaltige Gebirgsmassive, sanfte Hügel, tiefe Täler und Schluchten oder fruchtbare Ebenen. Ebenso wie die einmaligen Landschaften dieser Insel beeindrucken, spürt man an jeder Stelle die vielfältige und jahrtausende alte Geschichte und ihre einmalige Energie.

Für Yoga und Meditation wie auch andere Energiearbeit ist Kreta ein wundervoller, energetischer Ort mit einer einzigartigen Ausstrahlung und Schwingung.

In unseren Kursen und Retreats nutzen wir die Möglichkeiten dieses Ortes, um innere Energieblockaden zu lösen und Körper, Geist und Seele zurück zu bringen in Einklang und Harmonie.

Unsere Yoga-Kurse sowie Yoga-Intensivwochen bzw. Retreats auf Kreta bieten dir die Möglichkeit, in die Entspannung einzutauchen, deine innere Mitte zu entdecken und dich mit positiver Energie aufzuladen.

Yoga auf Kreta im September 2011 – Es sind noch Plätze frei

Mittwoch, Juli 27th, 2011

Wer Lust hat, Yoga auf Kreta zu machen, ist herzlich eingeladen, am Yoga-Kurs vom 12.-18. September 2011 in Kalamaki in Südkreta teilzunehmen. Es sind noch Plätze frei!

Die Yogastunden beinhalten:

  • Anfangsentspannung
  • Atemübungen / Pranayama
  • Sonnengruß
  • verschiedene Yoga-Übungen (Asanas)
  • Tiefenentspannung

Der Yoga-Kurs ist für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Yoga ist eine gute Vorbeugung gegen Burnout, Depressionen und andere Erkrankungen. Ebenso hilft Yoga, dich körperlich auf einfache Weise fit zu halten. Deine Energien kommen wieder zum Fliessen. Du spürst tiefe Entspannung und erfährst nachhaltige Erholung. So kannst Du Deinen Alltagsstress einfach hinter dir lassen und dich richtig erholen.

Alle weiteren Details zum Kurs findest Du hier.

Natural Herbs & Spices auf Kreta bei Botano in Kouses

Dienstag, Juli 19th, 2011

Wer auf Kreta verweilt, sollte die Gelegenheit nicht verpassen, frische Gewürze und Kräuter der Region in den Bergen zu sammeln.Wem das Suchen und Sammeln zu anstrengend ist, dem sei unbedingt der Tee- und Kräuterladen Botano in Kouses ans Herz gelegt. Jannis bietet alles, was die kretische Natur zu bieten hat, aus erster Hand. Er ist selbst unterwegs und sucht und sammelt, was er in seinem kleinen Laden verkauft.

Nähere Einzelheiten findet Ihr auch auf der Facebook-Seite von Botano Kouses oder in einem informativen Artikel bei Merian.de. Auch online einkaufen bei Jannis ist möglich.

Botano ist eine gute Gelegenheit, leckere Tees und Gewürze direkt aus der Natur zu erwerben. Damit lassen sich auch nach dem Urlaub daheim viele gesunde und leckere Speisen zubereiten. Eine gute Gelegenheit auch für das etwas andere Urlaubs-Mitbringsel. Einfach, natürlich, lecker und gesund.